Gehirnjogging hält jung

Wer bis ins hohe Alter fit bleiben möchte, sollte sich nicht nur auf die körperliche Fitness konzentrieren. Auch der Geist muss gefordert werden, um sich jung und dynamisch zu halten. Eine ideale Möglichkeit das Gehirn zu trainieren, ist das Gehirnjogging. Denn Gehirnjogging hilft dem Geist aufmerksam, wachsam und konzentrationsfähig zu bleiben. Das Gehirnjogging ist in diesem Sinne eine Art Anti-Aging Mittel von innen.

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Denn die jugendliche Ausstrahlung eines Menschen kommt von innen UND von außen:

Praktische Beauty-Tipps

Schönheit, jugendliches Aussehen und sich einfach wohl in seiner Haut fühlen spielen heutzutage eine wichtige Rolle. So ist es nicht verwunderlich, dass so viele Menschen Wert auf ihr Aussehen legen.

Das Thema Beauty ist heute stark vertreten und natürlich muss man nicht immer zu teuren Cremes, Shampoos und Co. greifen, sondern es ist auch möglich, einige kleine Beauty Tipps zu nutzen, die man ganz einfach zu Hause herstellen kann.

So gibt es viele kleine Hausmittel die gegen spröde Haut, brüchiges Haar oder raue Lippen helfen und nachfolgend sollen ein paar davon vorgestellt werden.